فوائد الثوم

يعتبر الثوم من اقدم انواع الثمار في تاريخ البشرية .

ان الفوائد الغذائية العظيمة التي يعطيها الثوم هي بسبب احتوائه عللى نسبة كبيرة من الفسفور المفيد في تغذية خلايا المخ وتنشيط الذاكرة ويحتوي ايضا مادة الكالسيوم المفيدة للعظام وهما مادتان اساسيتان في مقاومة كثير من الأمراض

السجود يساعد على التخلص من الشحنات الكهرومغناطيسيه

ان الانسان يتعرض يوميا الي شحنات كهرومغناطيسيه من البيئه المحيطه به وهذه الشحنات تتسلط على الجهاز العصبي المركزي وخاصه المنطقة الامامية من الدماغ ولذلك يجب التخلص من هذه الشحنات وإلا الناتج يكون تشنجات في الرقبة وبعض عضلات الجسم

تناول القليل من المكسرات يحمي من امراض القلب !

المكسرات لها فوائد عديدة ‏,‏ حيث أكدت دراسة حديثة أن تناول اللوز والفستق والبندق بكميات قليلة ودون إفراط ربما يجنب الإصابة بأمراض القلب وأزماته‏,‏ كما قد يقلل من نسبة حدوث الشلل الرعاش‏.

فوائد البسيســة

فوائد البسيسة:

- فاتحة للشهية و لزيادة وزن الجسم .
-

التعليم المبكر يساعد الدماغ على مقاومة الخرف

أظهرت دراسة جديدة أن من يتعلمون لفترة أطول يبدون أكثر قدرة على التعويض عن آثار الخرف على الدماغ .و قد أثبت فريقاً من العلماء البريطانيين والفنلنديين أن "علامات الخرف تظهر على أدمغة من يتعلمون أكثر، عند الوفاة،

فوائد الدلاع

اثبتت الدراسات أن الدلاع يساعد على الوقاية من مرض القلب ومن سرطان البروستاتا ،وذلك بفضل ما يحويه من مضاد الاكسدة الليكوبين الموجود أيضاً في الطماطم .
إضافة الى ذلك ، فأن الدلاع يدر البول و ينظف الكليتين و يخلص الجهاز الهضمي من الغازات ، كما يفيد

زيت شجرة الشاي علاج فعال لأورام الجلد!

أظهرت دراسة حديثة أن زيت شجرة الشاي قد يستخدم كعلاج فعال لعلاج أكثر سرطانات الجلد شيوعاً، وهو سرطان الجلد غير القتامي. الذي يعد من أخطر أنواع السرطان التي قد تصيب الجلد

مصل جديد للأنفلونزا يثبت فعاليته لدى البشر

تمكن باحثون أمريكيون من تطوير مصل مضاد للأنفلونزا، وذلك من خلال عملية تغيير جيني يعتمد على يرقات الفراشات، وقد أثبت فعاليته على البشر، وذلك للمرة الأولى، وفقا لدراسة نشرتها "مجلة جمعية الطب الأمريكية

أكل الجبنة لتقوية دفاعات الجسم

من المعروف أن الجبنة غنية بالكالسيوم. لا بل هي تحتوي على أكبر نسبة من الكالسيوم الذي لا غنى عنه بما أنه المكون الأساسي للعظام والأسنان. أثناء مرحلة النمو، ينمو الهيكل العظمي بدوره وتزداد حاجته إلى الكالسيوم، خصوصًا في فترة المراهقة،